为促进员工身心健康发展，培养员工优良心理素质，新疆班召开2023-2024学年第一学期心理健康工作培训会议。本次会议由辅导员木拉提老师主持，各班班长、团支书与心理委员参加会议。

首先，木拉提老师通过视频的形式向同学们介绍心理健康教育的典型案例，普及心理健康知识。其次，木拉提老师结合开学容易产生的心理变化向参会人员分享了如何及时调整好个人状态，消除不良情绪的技巧，并介绍了学校心理健康工作相关的社团和平台。

通过本次培训，参会员工不仅可以了解学校心理健康工作的管理架构，也学会了一些调适消极情绪的方法，给员工心理健康安全工作提供了坚实、可靠的保障。（图：木拉提 文：木拉提 审核：金华）